Vama Marga i buđenje Kundalini

Seksualni život je uvijek bio problem čovječanstva. Od početka povijesti, primarna energija je pogrešno shvaćana. Religiozni učitelji i moralisti su optužili seks, ali on se i dalje upražnjava ne zato što se čovjek odlučio na njega, već zato što mu je potreban. On ga može napustiti, ali ne može ga odstraniti iz svog uma, jer je to jedan od njegovih najjačih nagona.
U kontekstu yoge i tantre uobičajena definicija seksualnog života nema značaja. Ona je apsolutno nenaučna i netočna. Tu definiciju je stvorilo društvo i grupa hipokrita. Ona je dovela tisuće mladih ljudi do duševnih bolnica. Kada nešto želite, a mislite da je to loše, javljaju se različiti kompleksi krivice..
To je početak šizofrenije i svi smo mi šizofrenični do određene granice.

Zato su yogiji pokušali pravilno usmjeriti seksualni nagon. Yoga se ne kosi sa seksualnim životom. Normalan seksualni život nije ni spiritualan ni nespiritualan. Naravno, ako ste u celibatu, i to je spiritualno.

Lijeva Tantra

Nauka tantre ima dvije glavne grane, poznate kao vama marga i dakšina marga. Vama marga je lijeva staza koja kombinira seksualni život sa yoga vježbama sa ciljem da aktivira uspavane energetske centre. Dakšina marga je desna staza yoga vježbi koja isključuje seksualne kontakte. U prošlosti, uslijed ograničavanja seksualnog života, ljudi su većinom slijedili dakšina margu. Danas su, međutim, ove prepreke svladane i staza koju mnogi slijede je vama marga, koja koristi seksualni život za spiritualni razvoj.
Po tantri, seksualni život ima trostruku namjenu. Neki ga upražnjavaju zbog potomstva, neki iz zadovoljstva, a tantrički yogi zbog samadija. On nema negativnu točku gledišta u odnosu na seks. On ga upražnjava kao dio svoje sadane. Ali, u isto vrijeme, on shvaća da se iz spiritualnih razloga iskustvo mora produžiti. Obično se ovo iskustvo gubi prije nego što je čovjek u stanju da ga produbi. Međutim, ovladavanjem određenih tehnika, ovo iskustvo može postati trajno i održati se čak i za vrijeme svakodnevnog života. Tada se uspavani centri mozga bude i počinju funkcionirati neprekidno.

Princip energije

Sadržaj vama marge je da je buđenje Kundalini moguće kroz seksualni odnos između muškarca i žene. Ovaj koncept slijedi iste tokove kao i proces fisije i fuzije u modernoj fizici.
Muškarac i žena predstavljaju pozitivnu i negativnu energiju. Na mentalnom nivou oni predstavljaju vrijeme i prostor. Obično, ove dvije sile stoje na dva suprotna pola. Međutim, za vrijeme seksualnog odnosa one napuštaju svoje pozicije na polovima i kreću se prema centru. Kad se zajedno približe jezgri ili centralnoj točki, Događa se eksplozija i materija se manifestira. Ovo je osnovna tema tantričke inicijacije.
Prirodan događaj koji se događa između muškarca i žene smatra se eksplozijom energetskog centra. U svakom obliku života to jedinstvo pozitivnog i negativnog pola je odgovorno za kreaciju. Istovremeno, jedinstvo pozitivnog i negativnog pola odgovorno je i za prosvjetljenje i doživljaj koji se javlja u trenutku sjedinjavanja - bljesak višeg iskustva.
Ova tema duboko je razmatrana u svim starim tantričkim spisima. Zapravo, ono što je važnije od energetskih valova koji se javljaju za vrijeme međusobnog sjedinjavanja je proces usmjeravanja energije prema višim centrima. Svako zna kako se ova energija stvara, ali nitko ne zna kako da je usmjeri ka višim centrima. Zapravo, veoma mali broj ljudi ima potpun i pozitivan uvid u ovaj prirodan događaj koji je skoro svako na ovom svijetu doživio. Ako bi se bračno iskustvo, koje je prolazno, moglo proširiti na duži period, onda bi se iskustvo prosvjetljenja moglo dogoditi.
Elementi koji se dovode u vezu u ovom procesu jedinstva zovu se Šiva i Šakti. Šiva predstavlja purušu ili svijest, a Šakti predstavlja prakriti ili energiju. Šakti je u različitim oblicima, prisutna u cjelokupnoj kreaciji. I materijalna i spiritualna energija predstavlja Šakti. Kada se energija kreće prema van, to je materijalna energija, a kada se kreće nagore to je spiritualna energija. Zato, kada se jedinstvo između muškaraca žene prakticira ispravno, ono ima veoma pozitivan utjecaj na razvoj spiritualne svijesti.

Očuvanje Bindua

Bindu znači točka ili kap. U tantri, bindu se smatra jezgrom materije, točkom iz koje se cjelokupna kreacija manifestira. Zapravo, izvor bindua je u višim centrima mozga, ali uslijed razvoja emocija i strasti, bindu pada u niži predio gdje se transformira u spermu ili jajnu stanica. Na višem nivou, bindu je točka. Na nižem nivou, to je kap tekućine koja kaplje iz ženskog i muškog orgazma.

Po tantri, očuvanje bindua je apsolutno neophodno iz dva razloga. Prvo, proces regeneracije se može odvijati samo uz pomoć bindua. Drugo, sva spiritualna se događaju uslijed eksplozije bindua. Ova eksplozija može rezultirati stvaranje misli ili bilo čega drugog.

Zato se u tantri preporučuju određene vježbe pomoću kojih muški partner može zaustaviti ejakulaciju i sačuvati bindu. Po tantri, ejakulacija se ne smije dogoditi. Muškarac treba naučiti kako je zaustaviti. Iz ovog razloga, muški partner treba usavršiti vježbe vađroli mudru isto kao i mula bandu i udijana bandu. Kada se ove tri kriye usavrše, muškarac je u stanju potpuno zaustaviti ejakulaciju u bilo kojoj točki iskustva.
Seksualni čin kulminira u određeno iskustvo koje se dostiže samo u trenutku eksplozije energije. Ukoliko energija ne eksplodira, iskustvo se neće dogoditi. Ono što je važno je da se ovo iskustvo održi, da bi energetski nivo ostao visok. Kada nivo energije opadne dešava se ejakulacija. Ejakulacija se izbjegava ne zato da bi se sačuvalo sjeme, već da se ne bi prouzrokovao pad energetskog nivoa.
Da bi se energija usmjerila na gore, duž kralježnice, određene hatha yoga kriye se moraju usavršiti. Iskustvo koje prati energiju mora biti podignuto u više centre. Ovo je moguće izvesti samo ako ste u stanju produžiti i održati to iskustvo. Dokle god iskustvo traje, možete ga usmjeriti u više centre. Ali, čim nivo energije padne, ejakulacija će se neizbježno dogoditi.
Ejakulacija smanjuje temperaturu tijela i u isto vrijeme, živčani sustav je podvrgnut depresiji. Kada su simpatički i parasimpatički sustavi podvrgnuti depresiji, ona utječe na mozak. Eto zašto mnogi ljudi imaju mentalnih problema. Kada ste u stanju sačuvati sjeme bez ikakve ejakulacije, energija u živčanom sustavu i temperatura cijelog tijela su održane. Istovremeno, vi ste oslobođeni osjećaja gubitka, depresije, frustracije i krivice. Uzdržavanje će također pomoći da se povisi seksualna frekvencija, a to je bolje za oba partnera. Seksualni čin ne treba stvoriti slabost ili raspršenost energije, naprotiv, on može postati sredstvo za eksploziju energije. Zato se vrijednost očuvanja bindua ne treba podcjenjivati.
U hatha yogi postoje određene vježbe kojima se mora ovladati u ovu svrhu. Treba početi sa asanama kao što su pašćimotanasana, šalabasana, vađrasana i sidasana. Ove asane su korisne jer automatski kontrahiraju niže centre. Siršasana je također važna jer provjetrava mozak tako da sva iskustva postaju zdrava iskustva. Kada se ove poze usavrše, ovladajte šambavi mudrom da bi mogli održati stabilnu koncentraciju u brumadji. Zatim trebate vježbati vađroli mudru zajedno sa mula bandom i udijana bandom u kumbaki. Prakticiranje kumbake je neophodno za vrijeme ejakulacije. Zadržavanje daha i bindua idu zajedno. Gubitak kumbake je gubitak bindua, a gubitak bindua je gubitak kumbake.
Za vrijeme kumbake, kada održavate iskustvo, treba ga usmjeriti u više centre. Ako ste u stanju stvoriti arheotip ovog iskustva, koji može biti u obliku zmije ili svjetlosnog traga, rezultat će biti fantastičan. Tako se u spiritualnom životu bindu mora sačuvati pod svaku cijenu.

Iskustvo žene

U ženskom tijelu točka koncentracije je muladhara čakra koja je smještena na ušću maternice, točno iza otvora maternice. To je točka gdje se prostor i vrijeme sjedinjuju i eksplodiraju u obliku iskustva. Ovo iskustvo poznato je kao orgazam u svakodnevnom jeziku, a jezikom tantre to se naziva buđenje.

Da bi se održao kontinuitet ovog iskustva, neophodna je nadgradnja energije do te određene točke bindua. To se obično ne događa jer se za vrijeme eksplozije energja raspršuje po cijelom tijelu seksualnog medija. Da bi se to izbjeglo, žena mora održati um apsolutno koncentriran u toj

posebnoj točki. Da bi se to izvelo, potrebno je vježbati sahađoli. Zapravo, sahađoli je koncentracija na bindu, ali to je jako teško. Zato vježbu sahađoli, koja se sastoji od kontrakcija mišića vagine i maternice, treba prakticirati dugo vremena.
Ako se djevojčice u ranoj dobi nauče raditi udijana bandu, prirodno će s vremenom usavršiti sahađoli. Udijana banda se uvijek vježba sa zadržavanjem daha poslije izdaha. Važno je da to možete izvesti u bilo kojem položaju. Obično se udijana banda vježba u sida joni asani, ali trebate biti u stanju uraditi je i u vađrasani ili u položaju gavrana. Kada vježbate udijana bandu, druge dvije bande - đalandara i mula banda - dešavaju se spontano.
Ako ovo vježbate godinama, steći ćete istančan osjećaj koncentracije na ispravnu točku u tijelu. Ova koncentracija je više mentalnog karaktera, ali s obzirom da to nije moguće odmah postići, Čovjek mora početi raditi od fizičkog nivoa. Ako je žena u stanju da se koncentrira i održi kontinuitet iskustva, može podići svoju energiju do višeg nivoa.
Po tantri, postoje dvije različite oblasti orgazma. Jedan je na nivou živaca, a drugi je u muladhara čakri. Kada se prakticira sahađoli za vrijeme maitune (čin seksualnog sjedinjavanja), muladhara čakra se budi i spiritualni ili tantrički orgazam se odvija.
Kada je yogini u staju prakticirati sahađoli otprilike 5 do 15 minuta, ona može održati tantrički orgazam isti vremenski period. Održavanjem ovog iskustva mijenja se smjer energije. Cirkulacija krvi i simpatičke/parasimpatičke sile kreću se prema gore. U ovoj točki ona transcendira normalnu svjesnost i vidi svjetlost. Tako ona ulazi u duboko stanje djane. Ukoliko žena nije u stanju da vježba sahađoli, neće moći održati neophodne impulse za tantrički orgazam i imat će orgazam na nivou živaca, koji je kratkotrajan i popraćen nezadovoljstvom i iscrpljenošću. To je uobičajeni uzrok ženske histerije i depresije.
Tako je sahađoli izuzetno važna vježba za žene. U vježbama kao što su udijana, nauli, naukasana, vađrasana i sida joni asana sahađoli se javlja spontano.
Vježba amaroli je također jako važna za udanu ženu. Riječ amaroli znači 'besmrtan' i ovom praksom čovjek se oslobađa mnogih bolesti. Praksa amaroli poslije dužeg vremena stvara važan hormon poznat kao prostglandin koji sprječava začeće (prirodno kontracepcijsko sredstvo).

Tantrički Guru

Baš kao što u shemi stvaranja Šakti predstavlja stvaratelja, a Šiva svjedoka cijele igre, u tantri žena ima status gurua, a muškarac učenika. Tantrička tradicija se zapravo prenosila s žene na muškarce. U tantričkoj praksi žena inicira.

Samo njenom snagom dešava se čin maitune. Sve pripreme obavlja ona. Ona stavlja oznaku na muškarčevo čelo i govori mu na što treba meditirati. U običnom odnosu muškarac uzima agresivnu ulogu, a

žena je podređena, ali u tantri oni zamjenjuju uloge. .Žena postaje operator, muškarac njen medij. Ona mora biti u stanju da ga uzdigne. Zatim, u pravom trenutku, ona mora stvoriti bindu kako bi on vježbao vađroli. Ako muškarac izgubi svoj bindu to znači da žena nije izvršila svoju funkciju.
U tantri se kaže da je Šiva nesposoban bez Šakti. Šakti je svećenica. Zato, kad se prakticira vama marka, muškarac mora imati isključivo tantrički stav prema ženi. On se ne smije ponašati prema njoj kao što se muškarci pretežno ponašaju prema ženama. Obično, kad muškarac pogleda ženu on postaje strastven, ali za vrijeme maitune on to ne smije biti. On treba na nju gledati kao na Božansku Majku, kao na Devi i treba joj prići sa stavom devocije i predanošću, a ne sa požudom.
Po tantričkoj koncepciji, žene imaju više spiritualnih kvaliteta nego muškarac i bilo bi mudro dozvoliti im da zauzmu više pozicije u društvu. Tako bi bilo više ljepote, suosjećanja, ljubavi i razumijevanja u svim sferama života. Ono o čemu ovdje diskutiramo nije patrijarhat nasuprot matrijarhalnom društvu, već tantra, posebno lijeva tantra.

Svami Satjananda Saraswati
(iz knjige ''Kundalini tantra'')

Zmajev dah (Vatreni dah)

Vatreni dah poznat kao Zmajev dah ili Orgazam sedam čakri je jedna od najmoćnijih metoda transmutacija energija u tijelu. To nije Vatreni dah koji se podučava u kundalini yogi. To je Kriya dah kojeg svjesno vuče seksualnu energiju, energiju zemlje u tijelo i usmjerava ju kroz sustav čakri. S Kobrinim dahom dobivate iskustva protoka šakti energije kroz nadije u kralježnici. Proces Vatrenog daha je više povezan s emocionalnim tijelom. Susrest ćete se s karmičkim energijama koje ste do sada zaobilazili u svojoj praksi. Preporučujemo vam da ovu tehniku prakticirate u spoju s Kobrinim dahom. Neki učitelji ovu tehniku upotrebljavaju zasebno, ali u tome postoji određen rizik(vidi str.2 ).

IZVOR: Vatreni dah se izvorno prakticirao u egipatskom hramovima.

Njegove varijante se mogu naći u tradicijama Indije i taoizma. Jedan oblik vatrenog daha prakticiraju tibetanski budistički svećenici, što im omogućava da koriste svoju seksualnu energiju zadržavajući celibat.U tradiciji Cherokee Indijanaca nalazi postoji varijanta individualne prakse koja je uključena u njihov način rada s energijama Majke Zemlje. U Americi ga je popularizirao vrač Marley Swiftdeer. Zahvalni smo njemu i svima drugima koji to znanje šire. Ova lekcija će započeti s verzijom sličnom dobro poznatom procesu te će ga unaprijediti.

Dobrobiti prakse

Zdravlje

Orgazam Vatrenog daha prirodan je način stimuliranja endokrinih žlijezda. Kad one proizvode više hormona nego što nam je potrebno za održavanje, višak se može usmjeriti za proces pomlađivanja.
Kad produžite vođenje ljubavi preko 20 minuta kroz autostimulaciju ili s partnerom, hormonska ravnoteža u vašem tijelu počinje se mijenjati stimulirajući proces pomlađivanja. Što duže možete ostati u pobuđenom stanju, to se više hormona proizvodi te tako ima i više dobrobiti za zdravlje.
Nakon prakticiranja Vatrenog daha nastupa iznimno lijep i ugodan period koji je puno intenzivniji, ako se Vatreni dah radi u spoju sa Kobrinim dahom. Vidjet ćete kako zajedno funkcioniraju.

Psihološka vrijednost

Ovo je prekrasna tehnika za žene koje nikada nisu iskusile orgazam. Nije potreban partner i nema pritiska od uključivanja neke druge osobe ili prizivanja maglovitih sjećanja. Mnoge žene koje ne mogu doživjeti orgazam bile su žrtve nasilja, silovanja ili incesta.

Zablokirale su svoju karlicu da bi otupile bol tog ponižavanja. Kako se ovo pitanje, koje je dugo bilo tabu tema, sve više istražuje, pokazalo se da je veliki broj žena doživio takvu sudbinu. One mogu naučiti ponovo dozvoliti prirodnim energijama da teku, da iscijele traumu i da uživaju u orgazmičkom ispunjenju.
Orgazam Vatrenog daha je jedan od najmoćnijih procesa za osvješćivanje potisnutih psiholoških trauma. Nalet seksualne energije čisti nadije i otvara čakre jednu po jednu oslobađajući sjećanja koja su tamo pohranjena. Uz odgovarajuću podršku i oruđe za snošenje s tim materijalom, osoba lako može imati iskustva oslobađanja.